Harmonie entre le corps et la nature

Je m’appelle Magali Del Mastro. Depuis l’enfance, la nature, les plantes, les cycles lunaires et les animaux nourrissent ma sensibilité et ma vision du monde. Je crois profondément en une manière de vivre plus consciente, en harmonie avec notre environnement et respectueuse des besoins essentiels de chacun.

Ma gourmandise m’a d’abord menée vers la restauration gastronomique, où j’ai occupé différents postes jusqu’à l’assistanat de direction pendant plusieurs années. Cette expérience m’a appris l’exigence, l’écoute et le sens du service.
Puis la rencontre avec une professeure de yoga a marqué un véritable tournant dans ma vie. J’ai alors compris que ma vocation était d’accompagner l’être humain avec douceur, bienveillance et authenticité.

Formée à l’Institut Français de Yoga puis à la Viniyoga Fondation France auprès de Bernard Bouanchaud, élève de T. Krishnamacharia et de T.K.V. Desikachar , je suis devenue professeure de viniyoga avec la volonté d’aider chacun à retrouver joie de vivre et sérénité.

Parallèlement, mon intérêt pour les approches naturelles m’a conduite vers l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’être humain dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle. Un voyage en Inde et une expérience de Panchakarma ont profondément renforcé cette vision du bien-être fondée sur l’écoute de soi.

Également formée aux voyages sonores, aux diapasons et à la relaxation aux bols tibétains, j’intègre les vibrations et les sons dans mes accompagnements afin de favoriser un profond relâchement physique et mental.
J’approfondis toujours mes connaissances en astrologie, que je considère comme un précieux outil de compréhension de soi et un complément naturel à l’Ayurvéda.

Aujourd’hui, j’associe le yoga, l’Ayurvéda et les soins sonores dans une approche intuitive et sensible, adaptée aux saisons et à chaque individu.
Mon intention est de transmettre des outils simples et naturels pour aider chacun à retrouver son équilibre, à avancer avec confiance et en accord avec sa véritable nature.
Je suis membre agrée de la Viniyoga Fondation France.